안녕하세요. 무릎이 너무 아파서 도수치료를 받으러 정형외과에 방문을 했습니다. 도수치료를 받기 위해서는 미리 상담을 받아야 됩니다. 온몸이 아파서 목, 척추, 팔, 다리 다양하게 엑스레이를 찍고 상담을 했습니다. 흠 ... 결과는 목, 척추에 디스크가 있고, 골반 높이도 다르다 보니 어깨나 허리 등등 여러 군데가 아팠나 봅니다. 예전이랑 다르게 몸이 더 안 좋아져 있어서 슬펐습니다.
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목차
- 도수치료의 효과 및 치료대상
- 마사지와 도수치료의 차이는?
- 가격·비용·금액은?
- 좋은 병원 찾는 방법
- 도수치료 실비보험 청구 방법
- 결론: 내 생각
도수치료의 효과? 치료 대상은?
손으로 도구 삼아 치료한다는 의미입니다. 도[도구], 수[손]을 의미합니다. 관절 안에는 직접 들어가는 혈관이 없습니다. 그래서 카이로프랙틱 디버시파이드 테크닉으로 관절을 오픈시켜주면서 공간을 넓혀줍니다. 그때 가스(기포)가 나올 때 소리가 납니다. 소리가 나야지 도수치료 효과가 좋다라고 생각하시면 위험합니다.
도수치료는 정확한 부위에 관절을 오픈하는 게 중요합니다. 여기서 더 나가면 염증이 생깁니다. 도수치료가 처음에는 명현현상으로 좁았던 혈관이 넓어지고 수축되었던 근육이 이완되면서 아플 수 있습니다. 치료 대상은 거북목, 디스크 관절, 어깨질환, 체형교정 등 근골격계 질환 및 교정에 효과를 볼 수 있는 치료입니다. 환자의 상태에 따른 맞춤형 1:1 치료를 받을 수 있고, 마취와 절개가 없어서 부작용이 적습니다.
마사지와 도수치료의 차이는?
마사지는 근육이완을 해주고, 도수치료는 정확한 진단을 하고 치료지시 + 영상 진단 자료를 통해 근육이완, 근육 강화 운동을 한다고 생각하시면 됩니다.
가격·금액·비용은 어떻게 되나요?
동네마다 도수치료 가격이 다르게 형성됩니다. 예전과 다르게 요즘은 실비청구가 가능해져서 많이 비싸졌습니다. 기본 10만원대부터 시작된다고 생각하시면 됩니다. 저는 50분에 18만원에 도수치료 받았습니다.
좋은 병원 찾는 방법
- 병원을 가면 진단을 꼼꼼하게 해주는지 알아봐야 합니다. 엑스레이만 찍고 도수치료실로 보내는지, 엑스레이 사진을 보면서 어디가 아픈지 또는 어떤 행동을 할 때 아픈지 등 상담을 통해서 환자의 상태를 알아보는 태도가 있는지 중요합니다.
- 도수치료실에 운동치료실이 있는지 중요합니다. 운동기구는 없고 공간만 있다면 느낌만 내는 곳이라 생각됩니다.
도수치료 실비청구방법
요즘은 모바일로도 실비를 청구할 수 있습니다. 보험회사 어플을 다운로드하고 회원가입 및 로그인을 한 후 서류들을 등록하면 접수가 되고 2~3일 안으로 빠르게 처리가 됩니다. 모바일이 어려운 분들은 보험회사에 연락하시면 팩스번호를 알려줍니다. 그 번호로 보내시면 처리가 가능합니다.
[도수치료를 받기 전에 본인 실비로 도수치료를 받게 되면 자기부담금이 얼마인지 알아보고 시작하시면 좋습니다. 예전 실비는 자기부담이 적지만 요즘에 가입한 보험들은 자기부담 퍼센트가 높고, 1년에 받을 수 있는 횟수가 정해져 있습니다.]
통원치료비 서류 준비
- 날짜별 치료비 영수증
- 세부내역서
- 진료확인서, 통원확인서, 진료차트, 소견서, 진단서 등 택1 = 진료비확인서가 비용이 저렴해서 많이들 이걸로 선택합니다. 처음에 서류 등록하면 추가로 요청할 때는 치료비 영수증, 세부내역서만 요청하시면 됩니다.
결론: 내 생각
지금까지 도수치료를 3번 받았는데 확실히 받으면 몸이 달라지니깐 좋기는 합니다. 도수치료를 받으면서 느낀 점은 먼저 물리치료사 선생님이 중요하고, 내 몸의 체형과 습관들을 고쳐줄 수 있는지 중요합니다. 저는 유연성이 제로라 몸이 너무 뻣뻣해서 최대한 몸을 만들어줄 생각입니다. 그리고 헬스장을 다니고 있는데 선생님이 어떤 운동을 하면 좋은지 알려주셔서 열심히 해보려고 합니다. 지금 너무 몸이 아프시면 정형외과 진료를 받아보시는 걸 추천드립니다.
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